李松蔚亲密关系24讲:探索关系之道,把握幸福主动权

李松蔚亲密关系24讲:探索关系之道,把握幸福主动权-李灰子课堂

简介:
李松蔚,男,北京大学心理学系临床心理学方向博士生。生于1985年8月,四川乐山市人。 从2007年开始,在北京大学校医院心理咨询中心和北京大学学生心理健康教育与咨询中心担任咨询师。接受过北京大学心理学系全部相关课程培训,在**中倾向于使用认知行为疗法。同时亦在接受创伤**的连续培训。
目录:
李松蔚亲密关系24讲:探索关系之道,把握幸福主动权
├─00发刊词:亲密是挑战,更是可以学会的能力.mp3
├─00发刊词:亲密是挑战,更是可以学会的能力.pdf
├─01、“什么能让我们亲密”:亲密来自于分享.mp3
├─01、“什么能让我们亲密”:亲密来自于分享.pdf
├─02、“性格不同怎么办”:一致性和互补性.mp3
├─02、“性格不同怎么办”:一致性和互补性.pdf
├─03、“恋爱为何这么烦”:从确定到不确定.mp3
├─03、“恋爱为何这么烦”:从确定到不确定.pdf
├─04、“如果我选择单身”:个体化的自由.mp3
├─04、“如果我选择单身”:个体化的自由.pdf
├─05、“为什么跟ta说话容易生气?”:看到不同的感受.mp3
├─05、“为什么跟ta说话容易生气?”:看到不同的感受.pdf
├─06、让彼此尊重:理解不同的行为模式.mp3
├─06、让彼此尊重:理解不同的行为模式.pdf
├─07、理解差异,奠定亲密基础:看到不同的文化.mp3
├─07、理解差异,奠定亲密基础:看到不同的文化.pdf
├─08、不强制,不委屈,不评判:让亲密升级的第三条路.mp3
├─08、不强制,不委屈,不评判:让亲密升级的第三条路.pdf
├─09、“为什么光抱怨不改变?”:理解改变的阻力.mp3
├─09、“为什么光抱怨不改变?”:理解改变的阻力.pdf
├─10、立足边界表达需求:亲密关系的沟通之道.mp3
├─10第一节问题答疑.pdf
├─11、“如何避免重蹈覆辙?”:解决取向的沟通.mp3
├─11、“如何避免重蹈覆辙?”;解决取向的沟通.pdf
├─12、“为何提了需求却不被接受?”:资源取向的沟通.mp3
├─12、“为何提了需求却不被接受?”:资源取向的沟通.pdf
├─13、误解与循环:理解关系中的长期冷战.mp3
├─13、误解与循环:理解关系中的长期冷战.pdf
├─14、走出循环:新的符号系统.mp3
├─14、走出循环:新的符号系统.pdf
├─15、伴侣与孩子的平衡.mp3
├─15、伴侣与孩子的平衡.pdf
├─16、如何处理与上一代的关系?.mp3
├─16、如何处理与上一代的关系?.PDF
├─17、三角化:家庭中的隐性威胁.mp3
├─17、三角化:家庭中的隐性威胁.pdf
├─18、X爱与亲密.mp3
├─18、X爱与亲密.PDF
├─19、如何面对亲密关系里的背叛?.mp3
├─19、如何面对亲密关系里的背叛?.pdf
├─20、如何看待关系中的暴力?.mp3
├─20、如何看待关系中的暴力?.pdf
├─21、“为什么说结束也很好?”.mp3
├─21、“为什么说结束也很好?”:打破重复模式.pdf
├─22、向前走:从愤怒到哀伤.mp3
├─22、向前走:从愤怒到哀伤.pdf
├─23、未完成的结束:仪式的意义.mp3
├─23、未完成的结束:仪式的意义.pdf
├─24、带上ta的祝福:告别是新的开始.mp3
├─24、带上ta的祝福:告别是新的开始.pdf
├─25 加餐答疑.mp3
├─25 加餐答疑.pdf
└─加餐福利(李松蔚直播).mp4

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